壓力飲食,門對牀尾

超實用!打破「慰勞食物」陷阱改善壓力性、情緒性飲食：每餐20分鐘法則

營養專家提供一些小方法，幫助改善壓力性、情緒性飲食，讓心理跟身體都能一起健康! 壓力大就想吃？找出源頭、學習紓壓不再靠食物逃避營養師陳心驊指出，不少人都會用食物來犒賞自己，例如偶爾因為完成一個大案子，就去吃喜歡吃的食物慰勞自己，這沒有問題，但如果頻率過高，且又是高油、高糖食物攝取過量，除了會造成肥胖，更與許多慢性病息息相關。她分享以下6個小方法，改善壓力性、情緒性飲食的習慣。 1.每天至少睡7小時睡眠不足容易影響大腦做決策的能力，導致在食物選擇上，會特別追求高糖、高油、高熱量。因此足夠的睡眠，可以降低飢餓素的分泌，讓身體更好處理生活壓力。看更多：失眠有解決方法？睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 2.三餐定時定量

《數字易經》五鬼命格的個人特質、幸運數字、幸運色

「五鬼卦象」在數字易經的八字命格中指的是數字組合『18/81、79/97、36/63、24/42』等，其中最具能量的是『18/81』。這些數字被視為數字易經中最具威力的，尤其『18/81』被認為是其中最為凶險的。在數字易經的界域中，人人聞風喪膽，對此心生忌憚，謹慎回避。五鬼命特質有很多成功人士其實都是五鬼命，五鬼命格具有靈活、聰明狡黠、洞察力佳，同時精力充沛，還充滿野心，對於追求更多的目標和成就有著強烈的渴望。這些具有狼性的特質都有助於五鬼命格更容易取得成功。五鬼行業才思迅敏的五鬼人適合策劃、設計、創意類型的工作，也很適合從事策劃、貿易、設計、計算機、命理等行業。五鬼八字在八字命理學中，五鬼也被稱為官符星。

磁偏角

磁偏角是磁場強度矢量的水平投影與正北方向之間的夾角，亦即磁子午線與地理子午線之間的夾角。如果磁場強度矢量的指向偏向正北方向以東稱東偏，偏向正北方向以西稱西偏。磁偏角可以用磁偏測量儀測出來。磁偏角的度數是測量出來的，不是計算出來的。

超強冷氣中間沒風左右有風問題!大金冷氣清洗只要20元就超乾淨；冷氣拆解清洗diy 風扇發霉灰塵鼓風扇馬達拆裝

只有最左右兩端有出風；中間完全沒風。出風也弱弱的。雖然可以叫專人來洗；但聽到已預約到八月後就….只能利用假日拆冷氣機自己親自洗一...

鰤魚御三家: 鰤、平政、間八

這三種魚都是相當美味的魚種，常吃魚的朋友應該不陌生，尤其來到冬天更是美味，魚體已經儲存大量油脂，若是來上生魚片或是握壽司，都不難體驗到魚油在口中化開的甜美滋味。由於日文漢字和台灣的稱呼不一樣，加上魚種外觀相似，還蠻容易讓人混淆，當然也就容易在買魚時被魚販誤導，吃生魚片時被日料亭的師傅呼弄，有鑑於此，做了一下功課，充實知識。鰤 (ぶり)、平政 (ひらまさ)、和間八 (かんぱち) 圖片來源: https://fishing-rungun.com/buri-hiramasa-kanpachi-distinguish/ 御三家首先是所謂的「御三家」一詞，透過維基百科的解釋，也就是三巨頭的意思，源自於形容江戶時代擁有幕府將軍繼承權的尾張、紀伊、水戶三大旁系，稱為「德川御三家」。

根据五行喜忌选职业。

五行属火的工作行业有：娱乐、网络、电信、电器、电影、电视、能源、燃料、照明、烧烤、餐饮、厨师、饭店、酒店、宾馆、化学、易燃易爆、油漆、橡胶、油类、酒类、传媒、门市、服务业、旅游、律师、杂志、新闻、语文、光电热、眼镜、机械加工、加工修理、修复、冶炼、电焊、制造厂、百货行、衣帽行、手工艺品、礼品、装饰品、美术、音乐、歌舞艺术、美容、美发、化妆、摄影、演讲、主持、评论、心理学、律师、警察、军人、教授、广告、公关、中介、商业、销售、营销、西药。 5、五行属土职业的特征：稳定性质、基础性质、土地性质、中间人性质、转化性质、大自然原物性质。

北斗七星陣

全名為天罡北斗七星劍陣，該陣法是"射鵰英雄傳"中"全真教"的第一任教主"王重陽"（王重陽根據北斗七星陣創出北斗星蹤）所開創的鎮教武功。此陣法對敵形成包圍，隨着陣勢變化，十一人即可聯手往復，流轉不息。陣法的編排結合道教一元、兩儀、三才、四相、五行、六合、七星、八卦、九宮的 ...

【如何看五行】教你快速查自己的五行屬性

我們出生日天干地支中天干"我"，我們八字中日主。有一個方法，查出自己屬什麼五行，大多數人可以藉助現代科技產品，電腦! 如：前日一位命主來測，她是1986年12月26日上午十點出生，我們可以直接打開日曆：自己出生日期（公曆），日曆上找時間。如上圖所示，紅色箭頭指，甲辰日，她出生日干支。這裏"甲辰"中甲，代表天干。辰，代表地支。天干代表"我"，那麼其五行甲木（下圖），因此，五行中木命! 如上圖，甲乙五行方位上對應是東方，東方對應屬性是木，甲乙木。天干地支現在簡稱"干支"，十天干，十二地支。天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，十個。人生辰八字，其實出生時間信息，只不過是數字轉換成了天干地支而已。古今人類研究探索，這些干支符號中，藴含着一些生老病死和信息。